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Bonjour à tous,
hier j’ai passé un excellent après midi en compagnie de guerrières audacieuses, appliquées et déterminées.
Voici quelques photos de notre stage AMAZONAS entièrement dédié aux femmes, afin qu’elles puissent se défendre contre une agression et s’adapter en utilisant des objets du quotidien.
Tout s’est déroulé dans une ambiance très décontractée et la seule casse fut 3 sacs à main qui n’ont pas supporté l’énergie et la force de ces guerrières.
C’était un vrai régal pour moi et je vous dis à très bientôt
Votre coach
Pat

femme_krav

Bonjour les filles,
Le nouveau stage réservé aux femmes aura lieu le samedi 23 avril de 14h30 à 17h30, mais cette fois ci nous serons au dojo du complexe sportif à Eyragues.
La salle est beaucoup plus petite donc les places sont limitées, mais il en reste encore quelques unes.
Pensez à réserver votre place par mail: patrikmarek@orange.fr
Nous allons approfondir les techniques du self défense avec des objets de la vie quotidienne.
Alors prenez vos sacs à main (vieux de préférence car nous allons tirer dessus).
votre coach
Pat

UnknownBonjour à tous,

comme tout les vacances scolaires les horaires des cours vaut changer pour la 1ere semaine(04/04 – 10/04):

SECTION 84 ( AVIGNON)

LUNDI ET JEUDI 19h- 20h30 ( cours mixte)

pas des cours pour GIRL ONLY

SECTION 13 (EYRAGUES)

MERCREDI ET VENDREDI 19h- 20h30

ATTENTION: LA 2eme SEMAINE(11/04 – 17/04) LE CLUB EST FERMÉ!!!!!!!

Bonnes vacances à tous

Votre coach

Pat