Publications par Kévin

Revue Karaté-Bushido

Bonjour à tous, Ce mois-ci est sorti le nouveau Karaté-Bushido n° 388. C’est une revue mensuelle. Il y a une technique de Krav-Maga expliquée par Richard Douieb. De plus, c’est […]

Condition physique

La reprise a été à priori difficile pour les pratiquants mais aussi pour les champions. Nous allons parler du cardio chez le débutant. La préparation physique (musculation et cardio spécifique […]