Bonjour à tous,
comme tout les an le mois mai est plein jours fériés alors notez bien les dates car le club est fermé.
Lundi 1 mai, lundi 8 mai et lundi 5 juin.
Cette année ça tombe sur lundi et la section 84 et les Girls de midi sont pénalisé, je vous propose donc pour le lundi 8 mai un club à l’air libre au parcours sportif à St. Remy de Pce à 10h30 pour l’instant la météo doit être clémente.
Si vous etes partant et vous ramenez quelques choses à grignoter et à boire, on se fait un apéro après le cours.
Vous pouvez prendre aussi vos enfants si vous souhaitez et on peut faire un cours en famille.
J’attend votre retour et la confirmation de votre participation par fb ou texto (10 personnes minimum).
Si non mardi à Cavailon, mercredi à Eyragues et jeudi enfin à Avignon.
Votre coach
Pat
Bonjour à tous,
PKMA organise ce samedi 29 avril un stage de perfectionnement pour bosser vos techniques de la ceinture verte.
Augmentez vos chances pour obtenir cette ceinture car il y a beaucoup techniques et n’oubliez pas que pour ce grade un combat dur s’impose! Ne le prenez pas à la léger et venez vous entrainer avec nous.
Inscrivez nous vite, si vous êtes intéressé et si vous voulez manger avec nous j’ai une possibilité de nous faire livrer la bouffe sur place.
J’attends vos réponse
Votre coach
Pat
Bonjour à tous
Je vous souhaite une bonne fête de Pâques 