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STAGE GRATUIT OFFERT À TOUTES LES FEMMES

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Bonjour à tous,

Le 1er stage de cette année est enfin arrivé!  A l’occasion de la journée de la femme qui aura lieu le 8 mars, le stage sera gratuit pour elles. Alors venez avec vos femmes, vos filles et  dites le à toutes vos connaissances.

Peu importe si vous êtes sportive, combative, courageuse. Venez comme vous êtes et découvrez le krav maga notre discipline une méthode moderne simple et efficace, facilement applicable par une femme même contre un agresseur beaucoup plus fort.

Tout ça dans une ambiance de partage et de bonne humeur!

Le samedi 12 mars de 14h30 à 16h30 –  Complexe Sportif, salle n°1 – Chemin Notre-Dame, 13630 Eyragues

Inscription à ce stage obligatoire par mail: patrikmarek@orage.fr

A tres bientot

Votre coach

Pat

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PKMA FETE SES 10 ANS

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Bonjour à tous les adhérents de PKMA,
Cette année notre association va fêter ses 10 ans d’existence et pour cette occasion réservez votre samedi 6 février afin  qu’on puisse fêter ça tous ensemble. Le but est de réunir un max de personnes et que les clubs d’Avignon et d’Eyragues ne fassent qu’un.
Au programme buffet froid, mojito a volonté, musique, danse, bonne ambiance comme toujours au sein de notre club. 
Venez avec vos conjoints afin qu’ils puissent  voir notre grande famille de Kravmaga au complet.
Rdv donc le  samedi 6 février à partir 20h à Eyragues salle Baudile Lagnel (sur la place en centre ville).
N’oubliez pas me confirmer votre présence et combien adultes, pour prévenir le traiteur.
Votre coach
Pat

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VACANCES DE NOEL

 

 

 

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Bonsoir à tous,
Noel approche à grand pas et il nous reste qu’une semaine des cours,alors venez toujours nombreux et nombreuse.
Malgré le froid et la nuit qui tombe plus en plutôt.
Notez aussi que les 2 clubs seront fermés pendant les vacances de Noel sauf lundi 21/12 cours mixte de section 84(AVIGNON) 19h-20h30
et mercredi 23/12 pour section 13 (EYRAGUES)18h30- 20h.
Si vous etes partant ramener quelque chose à grignoté et à boire.
Dernier l’apéro de l’année, je ramène quelques bières.
Profitez bien les fetes et de vos famille et pour les plus courageux,
qui veulent éliminé les excès des repas de fêtes, j’organiserai un petit décrassage en plein air comme chaque année samedi 2 janvier au parcours de santé de St. Remy de Pce.
Pour ceux qui s’intéresse je mettrai plus infos sur le site et FB après Noel.
Je profite de faire un petit coucou à Eric (mon Bob le bien-aimé)
Votre coach
Pat
/par