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RENEE FORTE 2!

FORTE2

Bonjour à toutes et à tous!

PKMA organise RENEE FORTE 2.

Renne est combattant de MMA qui a déjà réalisé un stage avec PKMA (cf STAGE ). Ce stage aura lieu dans notre tout nouvelle salle aux angles le dimanche 29 septembre 2013 de 14h à 17h,  pour un prix encore une fois imbattable de 40€ par personne. Vous pouvez télécharger la fiche d’inscription ICI .

Ce stage a pour but de travailler des techniques de sol. Le programme sera axé sur les éléments suivants :

  1. Take down( simple et double legs) et sprawl
  2. Finalisations simples ( juji,trianle, kimura, guillotine) et contres pour les défendre 
  3. Frappes au sol et défenses contre ces frappes.

Pour les mêmes raisons que notre premier stage (taille de la salle…), les inscriptions sont limitées aux 30 premiers inscrits. Cependant si l’on note qu’un grand nombre de pratiquants est intéressé nous envisagerons de trouver une salle plus adaptée.  Vous pouvez nous contacter par mail ou par téléphone au 06.85.81.67.32 pour confirmer votre pré-réservation.

Le premier stage avait eu un réel succès donc n’hésitez pas et inscrivez vous!

L’équipe PKMA.

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Rectification!

Bonsoir à toutes et à tous,

Nous tenons simplement à informer les personnes qui ont pris contact avec nous lors de l’événement VitalSport au Pontet, que les tracts déposés sur le parking ne fond pas référence à PKMA. Il s’agit d’un autre club, provenant d’une fédération américaine qui n’était pas présent lors de ce weekend. Nous tenons à ce qu’il n’y est pas d’amalgame, car la FEKM (Fédération Européenne de Krav Maga à laquelle appartient Provence Krav Maga Association) est différente de la fédération américaine que représente le club ayant distribué ces tracts.

L’équipe PKMA.

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Le plein de nouveautés pour la saison 2013 – 2014 !

Bonjour à toutes et à tous,

La saison va bientôt reprendre et PKMA fait le plein de nouveautés pour cette rentrée!

FLY_PKMA_OK

Krav Maga

Premièrement PKMA vous propose à présent beaucoup plus de créneaux qu’auparavant. En effet, nous passons de 8 cours hebdomadaires à 11 dont deux créneaux supplémentaires le mardi et lesamedi. Mais ce n’est pas tout, cette année le Krav Maga s’ouvre aux adolescents et il est à présent possible pratiquer notre sport dès 13 ans. Ces créneaux sont placés le mercredi de 17h à 18h et le samedi matin de 9h45 à 10h45.

Pour pouvoir bénéficier de tout ces nouveaux créneaux, les équipes PKMA ont retravaillé la salle pour vous proposer des locaux entièrement remis à neufs encore plus adaptés à la pratique de notre sport. A cette occasion PKMA tient à remercier toutes les personnes qui ont participé aux travaux à savoir Christian, Julien, Florent, Eric, Guillaume, Michael, Ludo, Jérôme, Jean-Paul,Benoît, Loïc, Alex, Charlotte et Khaled. Ils ont tous fait un travail remarquable et vous pouvez suivre les évolutions de la salle sur la page Facebook PKMA (http://facebook.com/ProvenceKravMagaAssociation) grâce à Dragan Miklos.

Afin d’améliorer la gestion de la salle au quotidien, les cotisations ont été repensées pour être au plus proches des attentes de nos adhérents. Une augmentation des cotisations a été nécessaire pour rester cohérent vis à vis des investissements réalisés dans la salle et les instructeurs. Toutes ces informations sont disponibles sur la page ” Tarifs, Horaires et Lieux “. Chaque personne bénéficiera de sa carte de membre en fonction de la formule qu’il aura choisi.

Extreme Sport Gym

Comme une bonne nouvelle n’arrive jamais seule, Extreme Sport Gym vous propose également des cours de préparation physique. Comme vous le savez le cardio et la condition physique sont les points clés de notre sport. Cependant ces “Extreme Circuit Training” sont ouvert à tous, que vous soyez pratiquant de Krav Maga ou non !! N’hésitez pas à communiquer sur cette nouveauté, car nous vous promettons des cours BIEN physiques…

Vous trouverez plus d’informations sur cet aspect de l’association à l’adresse suivante www.extremesportgym.com.

Les évènements à venir

Quelques dates sont donc à noter pour cette rentrée:

  1. Premièrement les inscriptions auront lieu le Jeudi 12 Septembre à 19H, donc VENEZ NOMBREUX!!
  2. Deuxièmement ne rater pas les deux jours Vitalsport à décathlon les 14 au 15 septembre. PKMA y sera et présentera pendant les deux jours des techniques et des cours de Krav Maga donc VENEZ NOMBREUX!!
  3. Troisièmement la rentrée officielle Provence Krav Maga Association et Exteme Sport Gym aura lieu lundi 16 septembre par le

Voilà tout, n’hésitez pas à nous contactez si vous avez besoin d’informations.

En espérant vous retrouver en forme et motivé pour cette nouvelle saison!

L’équipe PKMA et ESG.

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